痛みの原因を分析。運動しながら改善いたします。

機能改善コースは、柔軟性の向上や関節の可動域を広げることに重点を置き、日常生活の動作をより快適にすることを目指します。

身体の可動性やバランス感覚を高めることで、肩こりや腰痛の軽減、ケガの予防にもつながります。

年齢とともに気になる体の硬さや動かしにくさを改善し、健康的な体を維持するためのサポートを行います。

特に、慢性的な疲れや痛みにお悩みの方におすすめです。